tag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post1003852243545677209..comments2023-09-02T14:55:26.318+02:00Comments on un reto... una ilusion..: ¿Cuestión de carga?Emiliohttp://www.blogger.com/profile/05412244222487296330noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post-46666708296443851262008-04-04T10:26:00.000+02:002008-04-04T10:26:00.000+02:00Tranquila Esther ya voy controlandome mis impulsos...Tranquila Esther ya voy controlandome mis impulsos jeje, ahora toca seguir entrenando pero controlando mucho la bici para no recaer otra vez de la rodilla y menos con lopoco que falta para los tris¡¡BesosEmiliohttps://www.blogger.com/profile/05412244222487296330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post-29438310463495265242008-04-04T10:03:00.000+02:002008-04-04T10:03:00.000+02:00No hagas burradas, que cuando te sale bien no hay ...No hagas burradas, que cuando te sale bien no hay problema, pero juegas papeletas a que te salga mal...<BR/><BR/> Cuidadito el fin de semana, que con el pedazo de clima que vamos a tener, corres peligro de pasarte de rosca ;-)<BR/><BR/> Besicos!Ishtarhttps://www.blogger.com/profile/02492516252383597166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post-62177410526579775922008-04-03T19:20:00.000+02:002008-04-03T19:20:00.000+02:00Pantani de Navalli, cuando lo lei me moria de risa...Pantani de Navalli, cuando lo lei me moria de risa muela, estas fatal. Pues si no salgo con a mtb que me toca te aviso y hacemos la carrerita esa. Lo de las cargas esta siendo controlado, a ver que tal.<BR/><BR/>Carlos al principio tardaba más, este sale ahora en unos 50´con las recuperaciones o asi, sigue siendo lento pero he ido mejorando. Te digo lo que me dijeron a mi al principio, no te obsesiones con el tiempo porque un dia haces un 500 en 9´ o asi y has pegao un salto de calidad de la leche. Animo que ya veo que los entrenos acuaticos cada vez te van mejorEmiliohttps://www.blogger.com/profile/05412244222487296330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post-61722062947405622912008-04-03T18:21:00.000+02:002008-04-03T18:21:00.000+02:00Me alegro de que saliera bien todo.......que tarda...Me alegro de que saliera bien todo.......que tardas en hacer ese entreno de piscina?????? una hora, una hora y media.......Carloshttps://www.blogger.com/profile/16976639568415461465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8932358864792617292.post-42354034757047550292008-04-03T14:27:00.000+02:002008-04-03T14:27:00.000+02:00que bien Pantani...de Navallani (en Almodovar del ...que bien Pantani...de Navallani (en Almodovar del Rio para mas señas)...jeje. Me alegro de que no te molestara nada. Respecto a lo de aumentar cargas, lo haría muy de poco a poco, sobre un 10% cada vez. Incluso algunas semana bajaría los km, a modo de supercompensacion. Hay que tomarselo con tranquilidad. Por cierto, este domingo hay carrera en Córdoba, la de Cañero, son 9100 m a las 10 AM, con salida en la plaza de Cañero, yo ya me he apuntado, si quieres venirte, me llamas y te apunto. chausAngelhttps://www.blogger.com/profile/13915740835159070651noreply@blogger.com