'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

miércoles, 21 de mayo de 2008

Despues de Cullera

Pues despues de Cullera hay un monton de cosas en la cabeza. Esta claro, clarisimo que tengo que mejorar un monton en la bici y tengo que correr mucho más. En la natación cumplí, solo cumpli, porque aun mejorando mucho mis tiempos previstos, salí el 84 del agua, muy atrás, aunque por lo menos aqui si se han visto los resultados de los entrenos, de pez de plomo hemos pasado a defendernos, solo defendernos en el agua.
A estas alturas tampoco es cuestión de pegarme un palizón con la bici porque a lo mejor es más perjudicial que beneficioso, pero si es lógico salir mucho, ir haciendo kilómetros, meterle sensaciones a las piernas con pequeñas minitransiciones...en resumen seguir entrenando mucho.
Ahora creo que lo de hacer Casa de Campo este sábado es un poco locura por lo duro que va a ser, pero bueno "aquiestaeltio" para lo que sea, intentaré acabarlo dignamente, "disfrutarlo" (si es que se puede) aunque sea por la gente que viene a verme y por el sitio donde se celebra y nada más (y nada menos.
Hoy estoy un poco bloqueado, será el cansancio, asi que os pongo los entrenos de estos dos días y mañana habra más:
- Domingo: 20 km de bici muy suave para soltar por Cullera.
- Lunes: 2000 natación con 200 nado, 2x100 max longitud, 2x800 (1 A2 + 1 A1)
- Martes: 45´cc con 4x2´progresivos+4rec
1700 agua con 3x100 nado+100 pna+100 bzo, 600 nado, 4x25 max veloc, 100 nado

Espero recuperarme del todo y de todo en estos dias y afrontar Casa de Campo como se merece

9 comentarios:

Ishtar dijo...

Bueno, al ser tu primer olímpico yo me lo tomaría con calma, sin preocuparme de tiempos ni nada de eso, porque aún no tienes pilladas tus sensaciones en competición, así que mejor ir conservando y disfrutando y ya tendrás tiempo de arriesgar un poquito más cada vez :-).

Respecto a la bici tampoco te preocupes, es cuestión de tiempo, de entrenar y de ir cogiéndole el punto a la competición, que hay muchas cosas que influyen en el sector de bici: el tipo de grupo, si es grande o pequeño, si dan muchos arreones o van constantes, si la gente da relevos o no, si hay interés por pillar a los de delante o van conservando,... Y, todo eso, se aprende y se mejora compitiendo, no hay más :-).

Besicos y nos vemos en la CdC!

Emilio dijo...

Esther lo de la CdC en cuanto a tiempos no me preocupa, lo que me preocupa es hundirme en la bici o algo asi , pero lo intentare hacer lo más relajado posible a ver que tal. La bici, pues lo que tu dices, espero que sea cuestion de tiempo y de ir poco a poco mejorando...Mucho animo para el sábado con la élite¡¡¡

Angel dijo...

estoy totalmente de acuerdo con ishtar, tienes que tomartelo parte de tu entreno, sabiendo que esto de ser triatleta de nivel no se consigue a la primera, ni a la segunda sino, tras muchos km de nado, bici y corre. Pasa de mirar tiempos, solo calibrate tus posibilidades y compite por sensaciones... ya vendrán momentos de luchar por otras metas. Ahora vamos a llegar, que no es poco. Animo y a seguir palante...

Emilio dijo...

Muela eso intentaré pero somos competitivos de por si y no puedo ir relajado a ninguna competicin, aq se q no debo agobiarme si me pasan o si me veo atrancado en alguna parte, lo intentare disfrutar y ya te contaré, Animo con ese peaso de reto maratoniano

Sufridorpuntocom dijo...

Enhorabuena, lo importante es ir de menos a más, la bici es muy agradecida, en cuanto metas algo de volumen lo notarás.

Manue dijo...

En casa de campo no nos libramos, las predicciones son chaparrones, 85% prob.A ver como sale esto.

Emilio dijo...

Juan muchas gracias, la bici hay que cogerla mucho y ver los resultados, un saludo

Manu más epico todavia, tipo elite en Cullera¡¡Habra que tener cuidado con las caiditas de roma...

nando75 dijo...

Emilio, haz caso a los consejos de Esther (Isthar) que la tía no veas como controla de todo esto. Si al final haces Madrid muchíiiisima suerte y adelante que son pocos y cobardes.

C2C

Emilio dijo...

Nando lo tengo en cuenta siempre, ademas de controlar va como un tiro¡¡jeje. Madrid lo hago seguro, como acabe ya es otra cosa jeje, muchas gracias y un saludo