Lo del tapering es, según tengo entendido, algo asi como un buen descanso activo, recuperaciones, buenas comidas, descansos...todo ello en los dias previos a la competición. En mi caso no se si sera eso o que estoy un poco fundido.
Ayer tenia que nadar si o si, pues no y no. La piscina de Rivas cerrada, salgo corriendo para Fuenlabrada y la piscina tambien cerrada, todo por San Isidro (menos mal que luego somos los andaluces los que tenemos muchas fiestas, que me expliquen que pinta San Isidro en Fuenlabrada....)Bueno pues despues de una horita de coche parriba y pabajo, cero nadar. Resulta que la semana previa al debut de Cullera he nadado.....¡¡¡¡¡1 dia¡¡¡¡. Penoso vamos.
Asi que a casa, zapas de correr y 45´con 4x 1´fuerte+2´ suaves, de las sensaciones de pesadez, de cargado y eso, mejor no hablamos. Que sea lo que Dios quiera.
De paso hoy dan para mañana en Cullera un 85% de posibilidades de lluvia, y yo que no he puesto los neumaticos de agua...
Bueno pues con esas nos encontramos a un dia del debut, ya está aqui. Despues de 7 meses de entrenos, alguna que otra lesion en el camino, alguna que otra lesion aun en mi cuerpo, no se cuantos miles de metros nadando, no se cuantos kilometros corriendo, no se cuantos dias de bici(de esto menos), no se cuantas noches cenando a las 12 despues de llegar a casa muerto, despues de todo eso ya esta aqui y aunque la situación no sea la mejor para debutar lo intentare dar todo, aunque a las 8.30 tenga los ojos aun cerrados intentare que el frio del agua me despierte y sobre todo intentare disfrutar de mi primer triatlon, la ilusión se va a cumplir (a no ser que por la lluvia lo conviertan en duatlon, seria ya el remate), el reto queda aun pendiente.
¿Suerte? para los toreros malos...
viernes, 16 de mayo de 2008
"Tapering" o "No voy ni patras"???
Dicho por Emilio a las 10:24
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14 comentarios:
BUENO HERMANO ESTE FINDE LLEGA TU DEBUT. YA ME CUENTAS ESO DE COMPETIR A LAS 8.30 A.M.
QUE SALGA TODO BIEN Y QUE TE DIVIERTAS!!!!.
llegó la hora de la verdad, olvidate de entrenar mas, mañana será todo distinto, ni te acordarás de nada cuando empieces a nadar, solo pensarás en pillar al de delante, y que el de detrás no te pille a ti... descansa!!!, cena bien, dejalo todo preparado la noche de antes y metete en la cama pronto, aunque no duermas, estas tumbado y relajado... venga mostruo, es tu hora, disfruta!! espero ansioso tu cronica...
Vamos!!! Ese debut, seguro que lo haces genial y como digo yo C2C (Con 2 Cojones), perdón.
Espero la crónica y fotos.
C2C
Animo Emilio, vamos a partirlo todo en Cullera, es más, ya quiero que llueve, que el mar esté picado y que me meten 15000 codazos, más fuertes iremos.
Hermano ya veremos, la semana no ha sido muy buena espero resurgir alli, un abrazo y ya te contare
Angel ya me conoces, me desespero si no sale como tenia pensado pero a la larga creo que me vendrá bien este descanso forzado
Se que cuando me venga un bajoncillo los dos estareis dandome un empujon desde cordobita kraks
Nando a ver como sale, ya te contare, con la cronica cuenta con ella superdetallada, lo de las fotos a esas horas no se si habra alguien dispuesto jeje, un saludo
Ese Manu, que nos vamos a salir, recuerdo que cuando jugaba al futbol me venia arriba con el barro asi que rompa a llover a muerte, y que se caguen unos pocos y no se metan en el mar jejej
Ánimo, que te va a salir muy bien y te lo vas a pasar mejor aún ;)
Gracias David, espero que sea asi y venir contando alegrias, por lo menos haberlo pasado muy bien, un saludo¡¡
De Cullera a Pekín seguro. Muchos ánimos. Bss
Ánimo tío, la primera vez siempre es especial. Lo harás genial. Por nadar no te preocupes, yo llevo más de 2 años nadando un día a la semana sólo y antes o después del agua sales jeje que no te den muchos golpes y coge unos bueno pies.
Ánimo!
Bueno pues todo lo mejor para este debut, que seguro será a lo grande, pero sea como se DISFRUTA de él!!!
Illucamina, muchas gracias lo de pekin lo dejamos no? jjejeje
Furacan eso espero salir vivo¡¡ lo de nadar poco ha sido solo esta semana aq tampoco es que sea un delfin jeje, si bajo de 14´me doy por satisfecho, gracias¡¡
Talin muchisimas gracias, espero disfrutarlo, un saludo¡¡
muchisima suerte para tu primer tri brother cordobés!!!
te lo mereces, has luchado por ello y ahora lo tienes ahí, así que disfrutalo y no pienses en nada más que con el pistoletazo de salida has materializado algo que ya era una realidad desde hace tiempo.
ojalá yo pueda decir lo mismo dentro de unos meses (para mi ansiada larga distancia)
enhorabuena porque ya eres un tri
Suerte, suerte y más suerte!!
Seguro que todo te dale genial, pero lo más importante es que disfrutes de cada minuto y de cada segundo. Es tu ilusión, es tu reto y tienes que saborearlo al 100%
Lo vas a hacer fenomenal y seguro que va a ser un subidón de fuerzas, de ganas y de ilusiones.
Besos y a cumplir uno de tus sueños.
A ver si después de tu primer tri vas a cambiar eh?jaja
Bes
Mikel muchas gracias tio, ya mismo estaras celebrando tu larga distancia, eres un finisher con mayusculas
MAC muchas gracias, intentare ser capaz de disfrutarlo y ademas de pasarlo bien, no cambio ni aunque haga un ironman¡¡besos
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