'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

jueves, 28 de mayo de 2009

Cambios de planes

Aun siendo la segunda temporada como triatleta, esta está siendo un poco rara. Los objetivos de este año así lo requieren pero no deja de descuadrarme un poco.
El caso es que cuando la mayoría de triatletas allá por Abril, está todavía solo entrenando o metiendo entrenos de calidad buenos con vistas a las competiciones que llegarán en dos meses, yo tenia que estar a tope para hacer el Medio Ironman de Lisboa. Luego cuando ellos están a tope para las competiciones de Mayo y Junio, para los clasificatorios y el resto de tris, yo estoy como en Octubre, arrastrandome al correr 50´porque me pesan como una losa, y cuando la mayoría estén relajados en Octubre sin hacer nada, descansando de la dura temporada que se han metido, yo estaré sufriendo e intentando estar a tope para ir al Titán en las mejores condiciones posibles.
Pues eso que me descuadra un poco ver a mis compañeros a tope y superilusionados con los clasificatorios y yo más flojo que un muelle de "guita". Así lo demuestra que lleve 2 semanas sin correr desde Marbella (mi perritis unida a mi dolor del pie por la maldita piedra de la orilla) y que ayer en los 50´que hice tuviera sensaciones de pretemporada total, fatal fatal, menos mal que se a lo que voy y se cual es mi proximo reto que si no....

Este bajón de forma ha hecho que cambie de planes para este mes. En principio corría el sábado en la Casa de Campo el Clasificatorio de Madrid, una prueba que me encanta por lo que la rodea, por el ambiente, por todo en general, pero mi estado actual, el no correr en tanto tiempo, el estar sin bici por la venta de la BH y la espera de mi Orquita y mi competitividad bien entendida, han hecho que decida darme de baja, dedicarme a entrenar bien y disfrutarlo desde fuera. Yo se que hay que sufrir mucho en este deporte pero sufrir para haecr el ridiculo y con bici prestada pues como que no, mi nivel de globero es alto pero no lo quiero subir mas¡¡¡

La semana que viene correré el Villa de Madrid que es sprint y aunque tambien van como tiros, yo sufrire menos tiempo jeje.

Por otro lado estoy planteandome coger un "entrenador" a partir de Junio. No es que vaya de nada (que seguro que alguno ya está pensando "mira este, donde vas con lo paquete que eres??") pero creo que para hacer las cosas bien hay que hacerlas en todos los sentidos. Llevo muchos años haciendo deporte y siempre he sido entrenado por personas que estaban bien formadas en el tema (bueno casi todos......) y que en teoria ponian la experiencia y los conocimientos para que todo fuese mejorar. En el tema del triatlon me pasa igual. A mi me encanta esto y si me tiro 12 o 14 horas entrenando a la semana, me gustaría verle el resultado. No es que no me pueda planificar los entrenos yo solo, la verdad es que he leido un millon de cosas desde que me metí a esto, por el tema de mi profesión algo se controla y mi interés es muy grnade, pero alguien que lleve años compitiendo, que esté formado en este deporte seguro que me puede ayudar mucho. No ayudar a ganar nada, ni a ser primero en ningún sitio, ayudarme a mejorar y sacarle partido a mis horas de entreno, nada más, a sentirme ir mejorando poco a poco hasta donde se llegue.

Así que en principio empezaré a entrenar con Manuel Linares, un entrenador malagueño que conozco personalmente y es un tio muy comprometido con lo que hace. Serán entrenamientos individuales en función de la semana anterior (entrenos acumulados, sensaciones, recuperaciones, ritmos cardiacos, horas disponibles la siguiente semana...todo lo que condiciona los entrenamientos de un deportista) y en base a mi condición física. A ver que tal va todo y ya os contaré.

Pues eso que este fin de semana me instalo en la Casa de Campo jeje. El sábado vere a todo el que corra por alli (avisadme el que vaya y a ver si puedo distinguirlo en la realidad jaja), entrenare allí, y seguire viendo. Y el domingo la fiesta del triatlon, esos si que son kraks.

Por ultimo mencion especial a los del Challenge de Barcelona. Mencion a los honrados que no chuparon rueda a pesar de las malas condiciones de la carrera (Mildo, Davidiego y mucho mas) y mencio especial a los tramposos que ademas lo dicen a boca llena y lo justifican diciendo que son competitivos (sus nombres me los reservo, no merece la pena). Estos son los que se cargan la esencia del triatlon.

Pues nada más, lo último es que estoy tan metido en este deporte que a todo le saco la vena triatletica por ejemplo al TRI-plete¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ jejejejeejejejejeje

Si este hubiera sido triatleta un dia, sería un finisher con mayusculas

22 comentarios:

Carlos dijo...

Te felicito por la sabia decisión de ponerte en manos de alguien experta y con conocimientos del tema......al entrenarnos a nosotros mismos perdemos la esencia de la objetividad.....
En cuanto al que dirán.....no está reñido tener un nivel amateur o normal con el llevar una planificación adecuada, estructurada y saludable........
Lo de la casa de Campo......yo no valgo para competir sin estar en condiciones.....prefiero perderme dicha carrera o competición y ya está.....disfruto compitiendo pero estando en forma.......no arrastrándome y dando la mitad de lo que podría......
Y por último.......no soy de ningún equipo, quizás por eso disfruto de los triunfos y de las virtudes de TODOS y espero y deseo que tengamos durante muchos años a este TIO en el mundillo (por cierto nadie daba un duro por él en Agosto, el primer partido en Numancia le pusieron fino yaaaaa) pero me tema que un año en ese mundo es como 10 y a la velocidad a la que OLVIDAMOS Y OLVIDAN LOS DIRIGENTES, me temo que le IRAN QUEMANDO POCO A POCO.......UNA PENA!!!!!!MIENTRAS TANTO........DISFRUTEMOS TODOS.

PD: ni Casa de Campo, ni partido de ascenso a 2B del CD.Toledo.......lo siento tio toca CHAPAR COMO UN CAMPEÓN........Un abrazo grande.

Quique dijo...

Hola Emilio, creo que haces muy bien, tu mente se ha puesto en contacto con tu cuerpo y te ha hecho recapacitar. Si no vas, mejor no forzar.

Sobre lo de tener entrenador creo que es algo muy positivo...seguro que te saca ese puntito de mejora.

No podré ir a la CdC me toca pintar en casa, ya era hora que pintara algo!!!!

Un saludo
Quique

Furacán dijo...

La idea del entrenador me parece buena, no tiene que ver con el nivel de cada uno, al final ya verás como es mejor inversión que unas ruedas aero o cosas por el estilo.

Emilio dijo...

Carlos a ver que saco en calro con el, de momento estoy ilusionado con la nueva etapa a ver si saca de mi un triatleta-no globero jejej.Bueno ya te lo dije lo primero es lo primero tio, tienes que sacarte la plaza ya para disfrutar de tus tardes de entreno asi que tranquilo, hay muchos triatlones krak. Yo tampoco puedo competir para arrastrarme, llevo compitiendomuchos años y no me veo sufriendo y sin poder hacerlo como yo espero asi que descanso, entreno bien y nada mas. Y con respecto a Pep, pues para mi es un tio muy bien amueblado por eso hay esos resultados, a ver lo que dura cuando pierda algunos partidos jeje. Un abrazo

Quique lo tenia claro tio, una competicion sin ilusion ni motivación es algo muy "vacio" asi que a entrenar para disfrutar de la proxima. Lo del entrenador creo que esta bien, de todas formas es probar, si en 3 meses estoy peor que ahora (que es dificil) pues rompo el contrato jejeje. Bueno queno te canses mucho pintando¡¡un saludo

Furi eso he pensado, a ver como respondo. Aunque las ruedas caeran en un futuro proximo ya que la bici esta ya completita¡¡¡

inma dijo...

ya veras como PA (PROGUESAS ADECUADAMENTE) y esos "BAJONES" si te dan serás justificados y controlados. Tenía que haber hecho CDC.. como entreno... No crees...

inma dijo...

ahh EL FUTBOL NO ME GUSTA PERO AYER VI ALGO DEL PARTIDO PQ A ALEX LE GUSTA...... NO COMENT...

Emilio dijo...

Inma eso espero, progresar y nada mas, y mejorar con respecto a mi mismo. Lo de la CDC no se, la semana que viene hare el villa ese si como entreno pero es sprint porque un olimpico me viene largo sin estar en forma. Bueno lo del futbol es anecdota jeje. Suerte el sabado¡¡

davidiego dijo...

me parece la mejor inversión esa del entrenador, más que ruedas (que ya llegarán para la orquita que en el Titán será una Orca asesina) y demás parafernalia.

buena carrera el sábado!

Zuper dijo...

Emilio, buena decisión. Cuando uno no está, no está, y ahora es momento no de pegarse palizas, sino de entrenar e ir cogiendo sensaciones y ritmo. Por otro lado, nada mejor que un entrenador, yo ahora no tengo ninguno, pero en un futuro me gustaría, te sacan mucho más rendimiento con menos esfuerzo, es muy óptimo.

UN SALUDO!!!!!!! Y ÁNIMO CON TUS ENTRENOS!!!!!

Anónimo dijo...

HERMANO EL SABADO CORRO O ME ARRASTRARE EN LA CASA CAMPO. UN BESO

Francisco Castaño dijo...

Te pasa como a mi, que hago el Chellege en octubre y llevo sufriendo toda la primavera a estas cabrona.... del club que me han dado por todos los sitios, pero ya llegara el verano, jeje.

En cuanto a lo del entrenador, te lo recomiendo, yo nunca había tenido uno y esto del Ironman son palabras mayores y decidí apostar por ello, ahora te digo que estoy muy contento y creo que es lo mejor que he podido hacer.

MIGUEL A. ROLDAN MARIN dijo...

anda que no nene.. en cuanto tenga tiempo me dedicaré a llevar a gente pero de momento no puedo llevarme nada más que a mi (que no es poco)
felicidades por la champiñon... anda que no disfruté ayer viendo la gente en la cibeles.... eo eo eo... esto es un chorreo

Emilio dijo...

Davidiego ya te contare a ver como va todo pero creo que lo he hecho bien. La orca sera asesina cuando el motor vaya bien¡¡Al final no corro el sabado tu si?

Zuper yo pienso igual, para arrastrarme siempre hay tiempo que no esta la cosa pa malos ratos jeje. Lo del entrenador eso espero, ya os pondre al dia, un saludo y animo¡¡

Txomin krak te vas a salir, te veo seguro¡¡

Fran jeje tu vas a destrozar los tiempos en Octubre, lo estas preparando genial. Ya te lei que tb entrenabas con alguien, espero que vaya bien tio, un saudo

Mikel ya me contaras jejej. La verdad es que disfrute, pero vamos...Animo y a recuperarse pronto

Angel dijo...

peaso barça muela, me recordó al partido Baena Atl-Guadalcazar, todo un duelo en la cumbre...jeje.
Respecto a lo del entrenador, has dicho las mismas palabras que yo cuando me puse en manos del mío. Confío a muerte en el y me ha hecho progresar bastante. Sobre todo estoy de acuerdo en una cosa que has dicho, y es que siempre hemos descuidado la planificación por que alguien se encargaba de ello, y se supone que ese alguien sabía lo que hacía.
En fin, nos vemos

Gustavo Quirós dijo...

Pues lo del entrenador es una buena decisión, yo soy un patata en esto, pero con un objetivo, acabar aquello que empiezo, así que lo primero que hice fue buscar un entrenador, el me prepara los entrenamientos y yo los cumplo (en la medida de lo posible), el sabe que es lo que tengo que hacer y yo trato de hacerlo, de esta manera estoy más tranquilo de que aquello que hago tiene fundamento y esta dirigido a conseguir esa meta, así que buen elección.

Quién te verá con sa peazo bici!!!

Mildolores dijo...

Bueno, lo primero que deberías hacer es restarte algo de presión, entrenar tanto y como te apetezca, y esperar carreras. Que no corres a saco, pues aprende de lo que te pueda ofrecer, que te encuentras rumboso, a cuchillo. Pero no des por perdido nada ni mires con sana envidia a los que están en plena forma y centradísimos, porque a todos nos toca pasar por distintas fases.
¿Por fin la Orca? Bien, pues a disfrutarla como mereces.

gitanocorredor dijo...

Me parece una buena decision si yo pudiera lo haria sin pensarlo, tu cuerpo te lo agradecera, mas rendimiento menos lesiones etc y animo yo estoy con la alergia que no puedo, con la orquita lo veras de otra forma jejeje.
FUERZA Y HONOR.

Paco dijo...

Kiyo pues estamos en las mismas...yo estaba como un toro para marzo, ya que enfoque toda la temporada al maraton de Barcelona, y ahora que me meto en "esto" lesionado y mas quemao que na.....este verano a putearnos para el Titan y punto..
no me ha gustado el final de tu entrada..jajaja

Emilio dijo...

Muela pues eso, que siempre hemos estado en manos de gente que medio sabia y ahora que este mundo es un poco mas desconocido pues creo importante hacerlo, ya te dire, a ti te ha ido genial krak

Gustavo eso quiero, entrenar bien, ya que pierdo un tiempo precioso (no es perdido ya lo se) que sea con fundamento. La bici? le falta mucho motor jejje

Mildo puede ser, pero es verdad que cada uno tiene unas fases, unos objetivos y unas sensaciones y las mias ahora son penosas jejeje. La orca tio, ya contare como va..

Gitanocorredor, bueno yo creo en lo que hago pero quiero hacerlo bien asi que espero que asi sea. Tu dale caña que yo aq tuviera la bici mas cara del globo andaria igual jeje

Paco lo siento jeje pero eso tb son ciclos, el año que viene cambiaran las cosas jeje. Pues eso, que no se puede estar bien todo el año, yo solo quiero estarlo en Octubre¡¡

Ishtar dijo...

Sabia decisión lo del entrenador. El nivel de cada uno es lo de menos pero, como dices, el ratito que podemos sacar para entrenar, sean las horas que sean según el caso, lo suyo es que sea del mayor provecho posible, y para eso lo del entrenador es fundamental. Ya verás como lo notas muchísimo.

Y muchas gracias por los ánimos en la CdC!!. Mira que se me hizo larga la carrera a pie, ufff... menos mal que los ánimos me ayudaron a tirar p'alante! :-))

Besicos!

Anónimo dijo...

como sigas poniendo cosas de furgol dejo de leer tu blog, y encima del barsa.

El miercoles nos vemos,
Moly.

Emilio dijo...

Esther como dices eso es lo que pense, que lo que entrene lo entrene bien y que sirva para mejorar y divertirme mas. Me alegro que te fuera tan bien, yo te vi corriendo mucho mas suelta que el año pasado.besos

Jajaja Moli que krak eres, voy a cambiar las fotos en cuanto tenga un rato¡¡