Vuelta a la misma sensacion de los dos últimos tris (ya hace tiempo de ellos, mucho tiempo, mas de dos meses sin competir¡¡), y me da rabia que ya se esta convirtiendo en habitual.
Ayer, triatlon de Rota, con un recorrido ideal para acabar con buenas sensaciones y con mejores animos de cara a la que se avecina, pero que como ultimamente, me deja con esa incertidumbre, por otro lado tan característica en mi.
A las 9 estoy en boxes y me encuentro con Manu, parece que somos los unicos que vamos a calentar y es que la playa está a unos 300 metros de boxes, pedazo de transicion.
La salida es muuuuy desorganiada, no hay ninguna señalización asi que unos un poco pa´lante y otros un poco pa´tras, desorden. Primer problema, Rota es un triatlon muy popular y corre mucha gente e incluso debutan muchos. El problema es el sitio en el que nos colocamos. Yo no nado nada, entonces no me pongo el primero para molestar y que me arrollen los de atras, pero mucha gente no piensa esto asi que a los 50 metros primeras dificultades para pasar a unos pocos que no avanzan. Y de paso primeros golpes y primeros tragos de agua salada, me he hinchado de beber, ¿capullo que creias que eras isotonica?.
Asi me paso el segmento de agua entero, fatal, con miles de golpes, sin coger la respiración, pasando a gente que no nada nada y siendo pasado por otros, un desastre. En algun momento soy consciente de lo mal que voy, arrastrando los brazos, dolor de hombros, piernas quietas...bueno no sigo. Me cago en todo y pienso que en cuanto acabe decido no ir al Titan....
Salgo del agua, por fin, como digo la transicion esta a mas de una serie de carrera, vaya calenton, pero bueno aprovecho para pasar a alguien.
El neopreno no sale, el chip se me cae y la bici suena fatal, vaya susto, no se que le pasaria a la S2 pero me asuste un poco.
Me voy de un grupin que no anda nada y me coge otro que tiene buena pinta. Toca sufrir, despues del desastre del agua no puedo perder el grupo asi que pa´lante.
La transicion rapida y a por las 3 vueltas a pie. La primera es pesadísima, la gente del grupo de bici se me va un pelín pero poco a poco empieo a recuperarme, hace tiempo que no compito y la transicion se nota pero voy pasando a gente y me voy encontrando bien, asi que pa´lante
Y por fin a meta en 1h08´. Nada más acabar me recupero enseguida, como siempre creo que pude correr algo más, pero será un triatlon marcado por el desastre acuático que hice. Asi que esto me plantea muchas cosas ya que las palizas en la piscina no están sirviendo para nada, en fin...
Aqui no hay descanso asi que hoy 40´de nado continuo suave y algo de bicicleta. El Titan amenaza y viendo este plan no se yo....
18 comentarios:
en el Titán se nada a otro ritmo y está mejor organizado, tranquilo majete, allí te veo.
quizas no era tu dia, eso suele pasar. o incluso que no fuera tu pico de forma, y que sea en el titan, eso preguntaselo a tu mister. Por experiencia propia, en el 10mil de los califas pasado fue un desastre, peté en el km 2, sufriendo, y sin embargo en la media de la sierra que era el objetivo y el pico de forma, lo hice genial, sobre todo a la semana siguiente que destrocé mi marca en 10 mil de la nocturna.
Por eso, animo, a recuperarte y el trabajo lo tienes en las patas, no lo dudes.
Ah, otra cosa, disfruta, que estás en tu tierra, o no te acuerdas??
Bueno en el Titan Dios dirá...seguro que te va genial.He visto tu anterior entrada, suerte en el nuevo centro! A mi tambien me han dado una tutoria de 5º, y la EF del tercer ciclo, mi centro es tela de grande...
saludos!
David, bueno eso me tranquiliza jeje, pero lo que viene despues del agua....mejor no pensarlo¡¡
Muela, seguro que n o estoy en mi pico, no se cuando estare alguna vez jeje, pero es la sensacion de mierda que se te queda tio. A ver si es verdad y en el titan las cosas solamente salen, nada mas. Y si lo recuerdo, cordobita for ever¡¡¡
Paco pues q diga algo bueno tio. Mucho animo para el inicio de curso tambien, ya te pedire programaciones jeje
Tampoco está tan mal, además la media distancia poco tiene que ver con estos triatlones esprint, no te agobies y a disfrutar del Titán!
Los que se estrenen en el Titan se podrán atras para la natación, no te preocupes por eso, además es una prueba distinta a esa, no te quemes, esta te vino bien para retomar senaciones ahora a centrarte y a disfrutar del Titan, que seguro la disfrutas tanto o más que Lisboa.
Tranqui Emilio , que el Titan seguro que sale bien , un abrazo amigo
Tranqui Emilio, recuerda Lisboa, es otra historia, marcarte tu ritmo comodo y pa´lante, y sobre todo acabarlo sea como sea, aunque sea arrastrandose. Un pena que no te vinieras el fin de semana entero, pero bueno, el año que viene un desafio doñana no estaria mal jejeje.
no pasa nada hermano, recuerdas el entreno de transicion de la carrera de valdemoro en abril y decias que te encontrastes fatal en la carrera a pie. pero luego a los diez dias te salistes en lisboa. hermano eso son sensaciones en una carrera expñosiva que nada tiene que ver con el titan, eres disel como yo. animo y pa lante en titan. besos
Furi ya ya, es otro mundo, no queria comparar solo es que las sensaciones en 750m fueron penosas, en 2000m seran....
Gustavo es un triatlon contra mi mismo, nada mas, a ver si las sensaciones son como las de lisboa, lo firmo ahora mismo
Alvaro ojala, alli te veo no?
Manu, Lisboa fue increible eh? jeje. El finde entero hubiera sido genial (no te habrias librado de ir a ver ensayar alguna comparsita....jej)Hablamos pronto krak, desafio doñana o ironman, que prefieres??
Txomin que grande eres. La verdad es que despues de aquel entreno en valdemoro me queria morir, sera la competicion que me da alas. Ya te cuento hermano
Que pena que me quede sin dorsal para rota amigo nos hubieramos conocido, esta bien tio no hay que forzar la maquina nuestra meta es otra TITAN.
fuerza y honor.
Hola Emilio, la gente sabe perfectamente en que nivel está, creo que es un falta de educación ponerse delante cuando sabes que te van a pasar por encima....
Animo que la titan está ahí mismo y te saldrá de vicio.
Un saludo
Quique
No te apures. un corto es un corto, siempre a carajo sacao. Pero el Titán será otra cosa.
Y además a este mundo venimos a sufrir. ¿A que si no?
Gitanocorredor, pues la verdad es que si, hubiera estado genial. Fuerza la voy a necesitar a espuertas¡¡¡
Quique supongo que todos queremos estar delante, en fin...Gracias, falta me va a hacer todo para el Titan
Mildolores y que nos lo digan a nosotros o de sufir eh krak??
Tranquilo que el Titan te saldrá bien, ánimo y a por el que lo tienes aquí.
Hola!! Qué poco escribes! así se no puede.... ;-) Un beso grande
Fran ya veremos, no son buenos dias jejeje
Illucamina no tengo muchas ganas la verdad, pero a ver que se hace. Besos
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