Y hoy pues de nuevo un poco mejor, claro. Vuelta al dilema, "si me quedo en casa quizá mejore del todo pero no estoy tan malo y luego me voy a arrepentir, venga salgo un ratillo con la bici y ya está". Tenía 2h 30´de bici y piscinita.
Pues nada, paso El Carpio mas o menos a la hora, me quedan 15´mas, tiro a Pedro Abad, que si esto que si lo otro.......y miro el reloj, las 17:30 (nunca se sale a las 4 en punto).
"que "nublaillo" esta esto hoy....".
¿"Nublaillo"?, seras capullo¡¡¡¡, que estamos en invierno, que a las 18 es de noche¡¡¡ y estas a una hora y pico de tu casa por mitad de carreteras con menos luces que una canoa¡¡¡¡
No se donde tuve la cabeza, me lie con mis historias y no cai en la luz del dia, asi que me encuentro a 1hora de casa y oscureciendo.
Esto aclara la opción que cogí ¿no?
Pues nada llego a casa a las 19 mas o menos. La gente me miraba un poco raro y los de los coches un poco peor. El remate ha sido mi madre "lo que tienes que hacer es ponerle unas luces a la bici esa, que antes las bicis llevaban luces y......." "jejejej si mama, le voy a poner una dinamo en cuanto me compre las ruedas de perfil de mil y pico euros para que queden chulas.....
Es hora de ir a la pisci, se nada de 19 a 20 y si me cambio rapido puedo nadar 30´o asi, pero empieza a llover y mis bichos tienen la oportunidad perfecta para atacarme de nuevo, asi que caigo en la tentación de encender el portatil y quedarme tranquilito. Mañana quiero correr y no es cuestión. Me salto una parte del entreno de la semana, pero bueno, tiene una justificación.
En estos dias de mini bajoncillo por la mierda el bicho este (supongo) estoy buscando motivación donde puedo, videos, fotos, materiales, otros blogs.....Y hoy he revisado las fotos del Campeonato de España, esta que me hizo Rodrigo me encanta:
18 comentarios:
donde te creias que estabas en el polo que los dias duran meses y viceversa las noches??? jajaja
`por cierto veo que te pones demasiadas veces chungo de garganta y demás, y eso??? no tomas, te haces analisis???
otra cosa mas, quien te lleva los entrenos???
saludos y espero verte pronto porque este año te meto ya el gusano del ironman... jajaja
cuidate
Abrigate, cuidate, comprate una linterna,jeje,regalale un portabicis a algún amigo con la intención de utilizarlo cuando te despistes con el horario, pero sobre todo, emborracha a esos bichos, jaja.
Yo cuando tengo problemas de garganta y son muy a menudo utilizo las gotas homeopaticas Traumel, 10 gotas directas a la garganta y al día siguiente como nuevo, desde que las descubrí no volví a probar un antibiótico.
Para prenir el bicho me tomo oscillococcinum (también homeopático)y de momento me resulta.
Mikel jeje en el polo sur con este frio. Pues si, me pongo demasiadas veces asi tio, no se, a que te refieres con lo de tomar? sabes de algo? falta me haria tio. Los entrenos Fran, ya te contare, es un krak. Y a ver si es verdad y nos vemos ya tio, cuidate
Gustavo les voy a dar un copazo que se van a cagar. Lo de la homeopatia es una asignatura pendiente que tengo. Mi prima controla un monton, y un amigo de por aqui, Carlos, tambien. Tengo que ponerme las pilas con eso porque me interesa y porque todo el mundo habla muy bien. Muchas gracias krak¡¡¡
Hay unos leds baratitos que se quitan y se ponen en el tubo del sillín muy prácticos, merece la pena comprarlos.
Cuidate crack!
Bueno, creo que toca comprar una luz y por si acaso llevarla puesta, al menos eso es lo que hago yo para las emergencias y me ha sacado de algún apuro.
U otra cosa mejor, ¡Espabila macho!
Bueno amigo, buena paliza te estas metiendo con bichos y todo, cuidado con el horario estos locos sobre 4 ruedas les importa un pimiento todo y las 19h uffff ya es noche cerrada.
illo a quien se le ocurre!!! seguridad! si te vieran tus alumnos...jajajaj
yo la opcion de la dinamo no la veo tan mal , la copio seguro , un abrazo amigo , y desde luego no tienes luces , mira que salir a esas horas , un abrazo crack
yo la opcion de la dinamo no la veo tan mal , la copio seguro , un abrazo amigo , y desde luego no tienes luces , mira que salir a esas horas , un abrazo crack
Furi lo he pensado, todo sea por si acaso, pero vamos que no es mi intencion salir a esas horas¡¡
Fran la segunda opcion es mejor jeje quitarme un poquito la caraja¡¡
Alberto ya ves, me pegaron cada pitada que no veas..pero esta vez medio lo entiendo...un saludo
Paco si mis alumnos me vieran o me conocieran bien no habria forma de inculcarles nada de nada jejejejeje
Alvaro la estudiare jeje. Bueno no fue salkr, fue que se me fue el coco y la lie...
si es que eres un diente partío... bueno, terminar de cuidarte y sobre todo abrigate bien que esos bichos no los pone a raya nadie, así que dale sus caprichitos o no se irán nunca... qeu te voy a contar que nos sepas.
animo
te despistarías por la fiebre, pero eso es peligroso...
a) descansa,
b) compra las luces que dice furi, yo la tengo,
c) las dos son correctas.
d) la que has escogido tú.
Tiempo al tiempo socio y los bichos es lo que tiene pero recurda que estamos en invierno y anochece antes y no nos des mas disgustos
Muela un diente nocturno¡¡Como fue la media???ya me cuentas krak
David sera la proxima adquisicion, seguro.Bueno parece que la fiebre ha desaparecido espero que me deje entrenar esta semana completa
Pedro eso hare jeje, mas centradito y ya esta...un saludo
Di mejor que estabas entrenando la salida del Desafio Doñana que se hizo de noche,... pero que sepas que este año lo van a hacer de día.
Vaya tela .. es el tipo de cosas que hago yo. Me has quitado la primicia.
A mejorarse de los bichillos!
Emilio sabes que mi preparador te conoce. Si si se llama David Ramos Arias, y estubo un año de tribunal contigo, me ha dado recuerdos para ti. Se me jodió la 1/2 Maratón, también me ha entrado un bicho, y con la manta de agua que calló, me quedé en Andúajar cuidado por mi madre. Un abrasete, y descuida que además de la super preparación que voy a hacer para el IM de Zurich, mejor dicho que ya he comenzado, bajará a correr el Duatlón de Córdoba y el tri de Posadas. Lo de Zurich ya verás, con las 10h45' de Calella, voy a tener que darle duro para bajar la marca, pero con lo cabezota que soy lo voya a intentar por todos los medios.
Jesus jejeje en esa estaba yo.....jeje. Bueno pues la compartimos, seran nuestras cabezas¡¡¡
Angelillo no me suena tio, David???a lo mejor no se, pero vamos ya no me fio mucho de mi cabeza y menos ahora...Recuperate pronto tio, un saludo
CABRÓN!!!!!!! Cómo me haces esto?? Probablemente una de las mejores fotos que me hallan hecho a mi también en mi vida!! Si esto no representa el espíritu de los 'L', ahora que estamos de moda... Gracias tío... me has emocionado... y me has hecho recordar... si aquel año te llegas a venir conmigo, nos hubieran sobrado fotos como esta, pero en condiciones mucho mejores.
Un abrazo
Isaac
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