'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

miércoles, 30 de enero de 2008

La respeto, pero en este caso no a la diversidad¡¡¡


Soy el más respetuoso, toda la diversidad es buena, enriquece, da muchos puntos de vista, otras versiones, otras realidades...Pero en este caso la diversidad me está volviendo loco.


3 fisios = 3 opiniones de mi rodilla diferentes, pero esto que es? De tendinitis a condromalacia y de condromalacia a un tendón que bloqueaba la rotula y que ya está sacado (con un tirón del tendón que casi me lo arrancan...)


Así que en esas estamos, la visita al fisio de ayer no me aclaro mucho y ya van 3, por cierto hoy voy a la cuarta, a este paso voy mas a l fisio que a entrenar...me estoy cansando


Despues de otro intento fallido medicamente hablando tocaba piscinita, hubo mucha menos gente que otros dias entrenando, ya va costando ir a correr, nadar...vamos que hubo estampida de diablillos. Fue una sesión divertida, muy corta, pero divertida porque tocaba tecnica de volteo:


- 300 nado

- 4x50 brazos

- 2x100: cada 6 brazadas 1 volteo

- 4x volteo + deslizamiento

- 4x volteo + deslizamiento + pierna

- 3x25: 12,5 volteo + 12,5

- 2 x 300: 1 palas + 1 nado


9 comentarios:

sermor dijo...

¿Vas a ir al cuerto fisio distinto? Uff

¿Cuanto tiempo llevas entrenando? Yo también tuve problemas con la condropatía o lo que fuese cuando empecé. Y desapareció con el tiempo, con una musculatura más acorde.

Aprovecha para nadar y nadar y mejorar ese segmento.

Emilio dijo...

Pues Sermor en realidad es el tercero porque el primero me dio 2 diagnosticos.
Llevo 5 meses entrenando en serio, puede que el cambio de actividad me este dando problemas, pero lo que temo es empezar a entrenar y que me de fuerte de verdad, no se que hacer. Nadar si, la verdad es lo unico que le tengo que agradecer a la lesion, muchas gracias tio

TriKer dijo...

Diversidad de criterios, solo puede significar que.. o que tengas varias cosas, y cada uno te haya diagnosticado parte del problema... o que simplemente.. te hayan diagnosticado mal.

Tambien hay que tener en cuenta, que te pueden diagnosticar los sintomas, pero no la causa de ellos. Que te peuden paliar los sintomas, pero no curarte la causa.

De todas formas, animo y paciencia, la vida es un triatlon de muuuuchos años y muchas temporadas.. asi que no te agobies, que a esta todavia le queda MUUUCHo y tienes tiempo de sobra para recuperarte y volver a joderte varias cosas antes de que comience lo bueno!!

sermor dijo...

Si llevas poco tiempo entrenando me temo que estás lesiones/molestias son normales.

Al empezar no tenemos cuerpo para aguantar esta caña. Al menos a mi fue lo que me pasó. Con el tiempo aparecen otras cosas pero estas iniciales de acomodación al entrenamiento desaparecen.

carpianno dijo...

ánimo con esa rodilla!

En poco tiempo la tendrás lista y a tope!
Paciencia como en las salidas de 5h de bici!

Un saludo

Angel dijo...

vaya tela contigo y los fisios... solo te falta ir a la consulta de la bruja Lola...RESONANCIA YA! y ahora mas que nunca, ya que los fisios no se ponen de acuerdo... ale a gastarte la pasta... animo

Angel dijo...

vaya tela contigo y los fisios... solo te falta ir a la consulta de la bruja Lola...RESONANCIA YA! y ahora mas que nunca, ya que los fisios no se ponen de acuerdo... ale a gastarte la pasta... animo

loscar777 dijo...

Profe como te dije hace tiempo, yo te recomendaría la clínca deyre (doctor Gonzalez, ex-atletico de Madrid y Rayo Vallecano).....pero también foralecer, potenciar como un animal, mirarte la pisada, evitar siempre terrenos duros para correr, hacerte el bikifitting para la bici...en fin todo suma.....

Emilio dijo...

Hola triker me alegro de leerte de nuevo por aqui¡¡ Pues puede ser eso, que la causa sea tan leve que no den con ella o que den con las molestias pero sin saber de que. La paciencia que me falta es la que teneis los que llevais mas años y sabeis que esto es muy largo, muchas gracias¡¡
Tambien de acuerdo Sermor, puede que sea esas molestias de empezar a trabajar musculos y tendones que antes estaban dormidos, ojala pase rapido.
Carpianno que Dios me de paciencia pq como se me acabe me destrozo la rotula¡¡jeje, gracias¡¡
Bueno muela, no me queda otra, creo que mirare algo en córdoba y aqui en madrid y descartaré cosas más graves, vamos con ese blog¡¡¡
Hola Carlos, pues me faltan muchas cosas, lo de la clinica la miro mañana y a ver si llamo, lo del bikifitting seguro que lo necesito y la pisada no creo que sea mucho problema porque me hicieron un estudio hace poco, aunque de andar por casa jeje, un saludo