Ayer al acabar el entreno esa era la sensación que tuve, será porque el ritmo que llevaba antes de navidad era muy bueno y que el cuerpo se habia acostumbrado a doblar entrenos y a entrenar muy agusto. Bueno ayer, siguiendo todos los consejos (muchas gracias a todos), entreno relajado, tampoco corrí ni por supuesto cogí la bici, solo piscinita en Fuenlabrada, como siempre solo. Al llegar primer dolor, 37 eurazos por el bono, si es que solo debería ir a nadar a Rivas pero los miércoles la tentación de acabar el entreno a las 17.30 y no tener que ir a las 22:00 a Rivas tira mucho. Luego en el agua bien, no me molesto nada la rodilla incluso al hacer las piernas asi que bueno, tiempo al tiempo y relax, sobre todo a ver si soy capaz de relajar mi cabeza jejeje.
Salieron otros 2000 metrillos, bien,....
- 400 nado
- 300: 50 pna+50 bzo
- 200 pm cada 50+100 max longitud
- 300 brazos
- 4x100 AE2 con 15"rec
- 300 crol
Luego con Joserra camino de Bikila a mirar zapas y despues de 1 hora de trafico llego a las 20:05 y a las 20:00 cerraban, si es que no son mis dias¡¡¡
Por cierto duda, asics gel nimbus o saucony?
7 comentarios:
buenas maquina, me alegra ver que te vas a tomar las cosas con relativa calma.
lo de las zapas, yo tambien quiero unas. ya me dices porque este finde quiero ir a malaga a darme un voltio por las tiendas aprovechando que voy a fuengirola. saludos
si hay ofertas me dices porque quiero unas buenas que Lanzarote no merece menos.
Muchas gracias finisher, pues ahi vamos...Lo de las zapas tengo claro que saocony o asics pero entre ellas no se, en forum estan las asics rebajadas a 104 eurillos creo asi que creo que van a caer y ya esta, ya te cuento¡¡
Ufff, eso de Bikila me recuerda a cuando quería ir a una tienda y, tras 2 horas de atasco, decidí darme la vuelta y volver a casa... eso sí, con un ataque de nervios que cosa mala, ufff.
Besicos y ánimo con la pisci!
estimada muela indecisa, te doy al final de este mensaje unas cuantas direcciones de internet para que te las compres y te salgan mas baratas.
el año pasado tuve las asics kayano 12 y eran geniales pero caras, y ahora tengo las asics gt 2120, y me costaron 85 lebros, cuando su precio es de 120 y me van de cine, mucho mejor qeu con las kayano (160 €).
Por internet seguro que pillas a este precio, las he visto en alguna tienda de esta virtuales.
Tambien me dicen en los foros que las saucony trigon ride (para neutro) y las guide (pronador) son iguales opciones a las asics y mas baratas. ¿Tu no eras pronador?, tiens que ver tambie el peso que tiens para elegir tu zapa, si quiers ir a tiro hecho, te recomiendo todas para pronador de + 75 kg, por asfalto y tierra: las asics gt 2120(en este enlace seguro que las pillas a 90 €: http://www.sportarea.com/esp/producto.php?Ref=315950&Marca=asics&Producto=zapatilla%20entreno%20hombre&Navegacion=sportarea),
las saucony hurricane 8 o 9, la saucony trigon guide 5 :
http://www.corre-caminos.com/b2c/index.php
http://www.todo-deporte.com/catalogo/es/index/cPath/125/name/calzado/?osCsid=e91d71fd8c8b8b007d43314de7073a3b
http://www.ranning.com/
http://www.bikila.com/
http://www.m2000sport.com/
bueno, ahora que tiens tiempo miratelo con calma y haz una buena compra, ah, mirate en Decathlon que tambien, hay buenas ofertas, aaa.......dos
Jjaja pues eso Esther que al final me voy y me compro en la tienda de al lado de casa que las tienes y más baratas¡¡besos gracias¡¡
Joder muela, creo que no habrá en todo el espacio un corredor que rastree la red como tu, que crak¡¡voy a mirar esto y ya te cuento aunque me han dado un chivatasssso que las gel nimbus 9 estan en decathlon por 99 eurito de 150 q costaban asi que no me lo pienso, gracias krak
Paciencia Emilio.....al final las cosas volveran a su cauce....paciencia, paciencia. Con respecto a las zapas....yo te recomiendo saucony 100x100 es lo mejor que he probado nunca....tengo una triumph con 800 km otras triumph para suplir a estas, la trigon ride para series y competiciones......por cierto tengo una saucony triumph 4 amarilla negra nuevas, sin estrenar... que me sobra número 11,5 USA por 90 euros son tuyas...Un abrazo.
Gracias Carlos, si es verdad que solo es cuestion de ir entrenando poco a poco pero no lo puedo evitar, mi cabeza va más rápido. Gracias por las zapas tio, lo unico que fui y al ginal cogi las asics, pero las siguientes probaré saucony, animo en los entrenos
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