'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

domingo, 9 de marzo de 2008

A ver si nos aclaramos


A ver si mi rodilla se aclara tambien que me va a volver loco. Ayer fue un dia muy motivante y un pelin desilusionante al final. Por la mañana quedamos Jose, Isaac y yo para hacer una rutilla con la bici y ver como seguia mi articulación que me ha trastocado todos mis entrenos este año. Salimos de Perales, San Martin de la Vega, subida a la "Cuesta Nueva" y vuelta a casita. El ritmo fue muy normalito, salieron 50km en 2 horas, a unos 25 km/h con 146 ppmavg y 175ppmmax (en la subida...), desnivel positivo acumulado de 400m y 1339 kcal...pero yo me senti muy satisfecho. Primero por la distancia sin ninguna molestia, ninguna en mi rodilla, solo un par de amagos pero creo que normales. Segundo porque fui m uy comodo, no pase malos ratos solo en la segunda subida de La Cuesta nueva que se agarraba bastante, tercero porque mi nivel en bici no es tan malo como creia, ya que logicamente no podia seguir a Jose que lleva 14 años montado en bici, pero si dejaba atrás a Isaac que lleva un poco más de entreno que yo con la burrilla, asi que bien, y si no tuviera ese punto de molestia-miedo en la rodilla hubiera dado un poco más. Por la tarde fuimos a ver el du villa de Madrid en la casa de campo, otra motivacin más por el ambiente, el circuito.....por cierto otro recital de Ana Burgos y Benito de Torres, que bestias.
El caso es que por la noche ya en casa, al levantarme del sofa, vuelta a doler, las molestias de siempre. ¿Será normal?¿Al enfrirse quedaron restillos?¿Fue mucha salida? Bueno hoy continuan las molestias pero muy leves, aunque han hecho que no ueda hacer el entreno de multitransiciones, se ha quedado en un poco de rodillo para soltar y el circuito de musculacion.
¡¡A ver si te aclaras ya de una vez¡¡.....

8 comentarios:

TriKer dijo...

la proxima salida por el sur.. te vienes!! jeje

Emilio dijo...

eso está hecho Triker¡¡

Ishtar dijo...

Hombre, igual esas molestias son solo pequeñas sobrecargas propias de los inicios... Mientras no vayan a más y las tengas controladas, todo va bien :-).

BEsicos!

Emilio dijo...

Eso espero Esther, a lo mejor es solo eso y nada más, bueno de momento no me dolio en la salida en bici y eso ya es un paso, besos¡¡

Angel dijo...

cuando te dan los resultados de la resonancia??

Emilio dijo...

Pues los recojo esta tarde muela pero no me dicen nada, me lo dice el trauma en la cita del miercoles....

loscar777 dijo...

Haber lo resultados de esa resonancia....por cierto no correrás en Gijón.....pero iras a verlo??????

Emilio dijo...

A ver Carlos,,Pues no ire a verlo tampoco porque es semana santa y estare de vacas en cordobita, ya sabes eso de ser profe...