'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

martes, 29 de abril de 2008

Vamos a seguir

La verdad es que leyendo la ultima entrada en frio parece que haya acabado un ironman o algo asi, creo que escribi un poco con el subidon de haber salido las cosas medio bien y con la motivacion y el recuerdo de lo bien que lo pase con la gente del equipo, pero hoy pensando friamente queda mucho que mejorar, mucho, mucho. Hay que correr mejor, hay que nadar más rapido, mucho mas rapido y hay que subir en la bici mucho mas y mejor, o sea, falta mucho.


Igual que cuando las cosas no salen del todo bien no tengo que hundirme y pensar en negativo, cuando haya algun momento mejor tampoco tengo que irme por las nubes, hay que ser realista, estamos empezando y hay que mejorar lo que no esta escrito. Con esta sensación de volver a la tierra triatletica cogi camino de la pisci ayer, algo de gym y running en plan casero y al agua. Manu e Isaac tambien fueron, Jose y Roberto descansaron, el finde ha dejado huella y hay que recuperar.


La sesión volvió a salir bien, solo 2000 pero con un bloque de 800 m a ritmo competición bajando los tiempos "insultantemente" para nuestro nivel, y lo mejor la sensación al acabar, como si no hubiera hecho nada, mis brazos parece que se van acostumbrando a estos entrenos:


- 450 nado


- 3x100: tecnica+pna+bzo


- 2x100 A2


- 4x100 Ritmo competicion con 10"


- 50 suave


- 4x100 Ritmo competicon con 10"


- 200 suave

Hay que seguir y hay que entrenar mucho. Parece que hoy puedo recoger el neopreno en Arroyomolinos, mañana contare el desenlace final.

Vamos a hacer las cosas bien, que si no....

Muchas gracias a tod@s por los animos de ayer, a la gente asidua y a la gente nueva como Rafita y Alejandro, me alegro de haberos "enganchado", mañana más

2 comentarios:

Angel dijo...

que mostruo tio, eres un David Meca con ruedas... de todos modos te digo que aproveches los buenos momentos para disfrutarlos, porque malos habrá ... así que a seguir flipando con lo de Cullera.
"un tonto jamás se recupera de un exito; una persona inteligente se recupera de los fracasos" (o algo así, ;-P)

Emilio dijo...

Jajaja que dises muela si no ando ni parta atras¡¡ Me estas llamando tonto?jeje espero recuperarme pero de exito nada lo unico lo bien que lo pasamos. AL final me voy a la playa asi que te abandono en la carrera krak