'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

martes, 20 de enero de 2009

Lo mejor de los lunes es que se acaban

Pues han pasado unos diillas desde la ultima entrada y la verdad es que todo sigue igual, mas o menos igual ,pero tengo claro que es cuestion de tiempo el ir mejorando, poco a poco ¿ahora me he vuelto paciente?
El finde por lo menos me sirvió para respirar y tomar el sol¡¡ Si, en Córdoba hizo muy buen tiempo asi que no se podía desperdiciar; terracita de casa para desayunar y comer al Sol del que calienta, compritas por la mañana para ir gastando el dinero que cogi en mi cumple y reyes (no triatleticas), cena con Rafita (ya te lo dije pero te lo repito, ¡¡¡enhorabuena krak¡¡¡), entrenamiento..., bueno un poco de todo que hizo que se pasara muy rapido.
El sábado tenia pensado levantarme a las 9 para ir a nadar y recuperar lo que me salte el jueves, lo tenía pensado cuando bajaba camino de Córdoba, pero la semana no fue buena y estaba muerto asi que el sábado por la mañana nadó quien nadara, yo no. Preferí descansar un poco más y luego sobre las 5 o asi cogi la MTB y a dar pedales por el canal, me encanta. Salió poco tiempo, 1h30´pero a un ritmo muy bueno, y luego una transición rápidisima para corer 30´en un A2 altito por el vial (parecía semana santa, todo el mundo emperifollado y yo con la ropa de torear, tambien me encanta que me miren con cara de ¿este donde va?).
La verdad que mis piernas me recordaron a los tris, cuando sueltas la bici y tienes que correr rápidito y las piernas te dicen que ahi están ellas, me gusto sentir eso. Asi que salieron un par de horas muy buenas.
El domingo otro par de horas de trabajo aeróbico pero mucho más suave, solo por sudar, pero bien.Luego camino de Madrid otra vez, adios sol, hola frio.
Ayer era lunes y mis lunes ya sabeis (9-16:00, en el cole, 16-18, horas muertas hasta que instale el rodillo, 18-20, preparar opositores y de 21-22, piscina, acabé mueeeeeeeertooooo¡¡¡). Pero bueno, entreno realizado, entreno acumulado. Las sensaciones en el agua penosas, creo que cada vez nado peor, por lo menos me junte otra vez con Paco y Txomin (5 ironman son 5 ironman, sea el ritmo que sea, eh krak?).
Luego a casa con la cabeza que me iba a estallar y cena o cenon segun se mire.
Segun dicen la semana viene con frio, mucho frio y nieve, a ver. El entreno de carrera y agua no hay quien me lo quite, la bici pues a depender otra vez del clima pero espero salir este fin de semana como sea, si o si, porque he llamado a Lisboa y me han dicho que no dejan bicis con motor para el Medio Ironman...
quien me mandaria a mi.

9 comentarios:

davidiego dijo...

ale, a salir con la bici y darle!

robert mayoral dijo...

muy bueno eso de las bicis con motor, eejeje, y para el frío solo hay que subir un poco el ritmo...jejeje

Angel dijo...

vaya tutes compi... me alegro de que disfrutes tu deporte. Yo cuelgo las zapas por un tiempo largo, al final, paso por el quirofano, y no tengo animos de seguir con este rollo. suerte con lo tuyo, campeon

Furacán dijo...

tu también nadas cada día peor? ya somos 2 jejeje
Venga que el motor ya lo tienes tú en tus patas, sólo hay que engrasarlo :-)

Francisco Castaño dijo...

Bueno tranquilo que aun queda para Lisboa y vendrá mejor clima, seguro.

Emilio dijo...

Davidiego, no hay secretos eh? solo slir y entrenar...

Robert pues si, un motorcillo me quitaba mas de un disgusto jejeje

Muela ya te lo he puesto en tu blog, asi que no me seas cabezon eh? ya hablamos krak y mucho animo¡¡¡

Furi cada dia peor, o sea de mal a muy mal, que desastre¡¡ Mis patas necesitan ponerse finas y mas grasa que la esquina de un mcdonald...

Fran eso espero, y si lo pueden retrasar un par de meses mejor jeje, un saludo

illucamina dijo...

Si es que hay pura alma de triatleta! jeje Un besito pd: me alegro mucho, poco a poco el ritmillo y los entrenos que ahí quedan...

Ishtar dijo...

Ufff, esos días en los que vas enlazando una cosa con otra, sin descanso, desde las 7:30 de la mañana hasta las 23h de la noche son terribles, te dejan para el arrastre. Pero bueno, alguno de vez en cuando no pasa ná, y la verdad es que cunden bastante ;-)).

Aps, he visto tu comentario en mi blog... dale un besito a mi tía de mi parte ;-))

Besicos!

Emilio dijo...

Illucamina, tu lo has dicho, ahi quedan tanto para bien como para mal...Gracias¡¡

Esther pal arrastre total...Vale se lo doy de tu parte jeje, besos