'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

sábado, 13 de octubre de 2007

Hoy descanso...activo

Bueno despues de la horita de ayer de cc y de legar a casa y no ducharme rapido como un novato, pues he cogido un poco de frio. Hoy decanso activo en casa, series de abdominales, y un par de circuitos de musculación para tonificar. A ver si veo ya las zapas para la bici, ya os contare. De paso aqui os dejo un video que he encontrado por la red, puede ayudar.

4 comentarios:

Anónimo dijo...

animo campeon

Anónimo dijo...

ERES EL MEJOR Y VAS A CONSEGUIR SER UN TRIATLETA

Jesús dijo...

Hola. Muy buena pinta el blog.

Soy Guadiana de la web camaleon.
Nos iremos conociendo.
Ánimo y pasito a pasito.
No se cuales son tus metas, pero esos entrenamientos están muy bien.
Constancia,y progresividad (poco a poco) y podrás llegar a disfrutar muchas pruebas el año que viene.
Nos conoceremos en alguna competición.

Saludos.
PD. Que pesado el de la publicidad

Golfo dijo...

Gracias Guadiana, primero ya es un orgullo que te parezca bien el blog y los entrenos y mucho mas tus animos, nos veremos seguro campeón