'Ahora que las luces se apagan, levanto la mirada y le veo triunfar. Dentro de poco será otra competición, quizás más larga, seguro más dura. Por medio, habrán pasado muchos días, como ahora, kilómetros de sensaciones, recorridos con ilusión y con pasión. Días buenos, días malos. Días entregados. El reto se hace cada vez más realidad, menos sueño. Y, al final, una playa, miles de olas, y cada brazada es fuerza para la siguiente. El aire que respira es vida que, desde la montaña al mar, del agua a la tierra, con el último aliento, le lleva hasta la meta.'

martes, 8 de abril de 2008

Por el camino fácil


Ayer hice el vago, y con todas las de la ley, no hice casi nada. Bueno para ser sinceros tenia dos opciones de entreno, gymnasio y piscina o gymnasio y rodillo. La idea era ir al gym tonificar un poquito y luego nadar pero el día empezó a ponerse como todos sabéis, lluvia, viento, fresquito y el mirar al cuarto y ver las pesitas alli preparadas, mis colchonetas, la bici lista en su rodillo...todo preparado para ponerme unas mallitas y entrenar sin salir de casa, sin pasar frio ni mojarme pues pudo mucho, vamos que me quedé en casa. No es que no entrensase es que no entrene como tenía planificado y no me sentí muy bien pero bueno supongo que un cambio de entreno no implica nada, metere otro dia de agua esta semana si puedo y ya está. Asi que el entreno se resume en 1 h de rodillo, con cambios de ritmo cada 7´y una sesión de gym con la rutina que veis en el apartado de categorias. Tampoco es que estuviera yo para muchos trotes....
Mañana es el último dia para apuntarme al du de Azuqueca de Henares, hace una semana iría ahora mismo a pagarlo porque estaba super motivado pero hoy por hoy no estoy para nada decidido y el problema es que el plazo acaba hoy o mañana, a ver si se me cruza un cable y lo hago....

8 comentarios:

Ishtar dijo...

Anda queee... decir que una sesión de gim y una hora de rodillo no es casi nada... cualquiera que te oiga...

Otros ni siquiera nos atrevimos a ir a la pista (que había sesión de ejercicios y ciruitos de técnica) con la que estaba cayendo, así que con 1 hora de gim tuvimos más que suficiente ;-).

Está bien que llueva, que falta hacía, pero la verdad es que para entrenar es un rollo... a ver si mejora el finde...

besicos!

Emilio dijo...

Jejej no es eso Esther es que cuando no nado pues parece que me dejo algo sin hacer porque es lo que peor llevo de todo¡¡ La verdad es que el dia no invitaba a nada eh? ni pista ni nada, a sofalito y cenita. Pero bueno estos entrenso son los que mas te hacen ganar, mas que nada por la gente que deja de entrenar jeje, besos

Angel dijo...

Te podías haber pegado unos largos en la bañera... vaya despliegue de piso que tienes, rodillo, pesas, de todo, te falta un pequeño circuito de tierra para las series a pie... respecto al entreno está bastante bien, no seas asfixia, que vas a reventar a todos los gordos con camiseta roja. animo

Emilio dijo...

Es eso muela lo de nadar lo que me provoca mas quemazón, pero vamos que entrenar se entreno. Es lo que tiene vivir en un piso con un colega, que sobra una habitación y se amortiza¡¡

MAC dijo...

Haz el favor de apuntarte a Azuqueca anda. Te apetece, tu rodilla no está muy mal y lo llevas pensando ya tiempo, asi que ya sabes, a por ello... tienes ganas y ¿x q no lo vas a hacer? a lo mejor lo dejas pasar y luego te arrepientes...
Un besito

Emilio dijo...

Ya veremos, todavia tengo un dia asi q mañana lo decidire pero vamos muchas ganas hoy por hoy no hay...ya veremos y ya te contare, beso

loscar777 dijo...

profe, a recuperarse primero de la rodilla........carreras hay un montón...este año, el que viene, el otro....¡RODILLA NOOOOOOO, SOLO TIENES UNA DCHA Y UNA IZQUI ASÍ QUE A CUIDARLAS COMO DOS NIÑAS PEQUEÑAS!.............recuperate bien crack, que luego viene las lamentaciones.......

Emilio dijo...

Carlos lo tengo claro que hay que cuidarlas pero creo que lo hare tranquilo,por probar sensaciones, un entreno mas, un abrazo campeon