Ayer hice el vago, y con todas las de la ley, no hice casi nada. Bueno para ser sinceros tenia dos opciones de entreno, gymnasio y piscina o gymnasio y rodillo. La idea era ir al gym tonificar un poquito y luego nadar pero el día empezó a ponerse como todos sabéis, lluvia, viento, fresquito y el mirar al cuarto y ver las pesitas alli preparadas, mis colchonetas, la bici lista en su rodillo...todo preparado para ponerme unas mallitas y entrenar sin salir de casa, sin pasar frio ni mojarme pues pudo mucho, vamos que me quedé en casa. No es que no entrensase es que no entrene como tenía planificado y no me sentí muy bien pero bueno supongo que un cambio de entreno no implica nada, metere otro dia de agua esta semana si puedo y ya está. Asi que el entreno se resume en 1 h de rodillo, con cambios de ritmo cada 7´y una sesión de gym con la rutina que veis en el apartado de categorias. Tampoco es que estuviera yo para muchos trotes....
Mañana es el último dia para apuntarme al du de Azuqueca de Henares, hace una semana iría ahora mismo a pagarlo porque estaba super motivado pero hoy por hoy no estoy para nada decidido y el problema es que el plazo acaba hoy o mañana, a ver si se me cruza un cable y lo hago....
